【竢实·连元心苑】新期待，“心”启航

妈妈从小就跟我说：爱自己是第一重要的事，只有先学会爱自己，才会更好地爱别人。看完开学第一课，让我更明白要好好爱自己，积极乐观度过每一天。好好爱自己的身体，不挑食不厌食，早睡早起多锻炼；好好爱自己的生活，要丰富自己的课外活动，让自己的生活灵动精彩；要学会调节自己的情绪，热爱生命，发现生活中的美好。

我们应该拥有一颗健康心灵的大树。要自信、乐观、健康、勇敢、善良、善良、独立、乐于助人。对自己要时常鼓励增强自信心，多做有意义的事，帮助别人，快乐自己，学会思考，养成进取的学习生活态度。还要注意锻炼身体，展现朝气活力。

通过这次《好好爱自己》心理健康主题晨会，我明白了要珍惜自己的生命，并爱护好自己的身体，加强锻炼，保持一个健康的体魄。健康也不仅仅在于身体的健康，一个健康的心理也至关重要，我们要以健康的心理、积极的心态去面对各种困难和挫折，用一颗热爱生活的心去感受生活中的美好和乐趣。新的学期，让我们一起好好地去爱自己吧！

金无足赤，人无完人，现实中的我们都不是完美的人，但我们要坦然接受并改变。在失败的时候，需要重拾信心；在成功的时候，要保持清醒，逐渐长大并且学会独立。我们的成长过程不会永远平坦，但只要对自己有信心，爱护自己，世界的一切不完美，都会被我们克服。

通过这节晨会课，我学到了很多知识，有了不小的收获。首先，我们要关心自己的身体健康，多做运动才能有良好的体质。另外，良好的生活方式也十分重要。虽然我们无法掌控未来但我们要保持乐观的心态，相信：明天会更好！不仅如此，我们也应合理安排时间，讲究劳逸结合，这样才能更好地学习和生活。我们现在正在努力成长，更要勇敢面对各种挑战、各种挫折，最终绽放的花朵才是最美丽的。